Nevíte si s dospívajícím rady?
Možná se víc hádáte.
Možná máte pocit, že se vám vzdaluje.
A možná vás napadne, jestli je vlastně všechno v pořádku.
Co Vás možná trápí
Možná to znáte.
„Nevím, jestli je to ještě normální…“
„Nechci nic podcenit“
„Ale zároveň nechci zbytečně panikařit“
„Nevím, jak o tom s dítětem mluvit“
Některé změny jsou přirozenou součástí dospívání.
A některé mohou signalizovat, že toho dítě nese víc, než zvládá.
Rozpoznat ten rozdíl není vždy jednoduché.
Potřebuje moje dítě terapii?
Kdy zvažovat terapii pro dospívajícího?
1. Psychické obtíže
Zpozorněte, pokud si všimnete:
-
výrazných výkyvů nálad, podrážděnosti nebo uzavřenosti
-
ztráty motivace a radosti z věcí, které dříve bavily
-
potíží ve škole, konfliktů, záškoláctví
-
sebepoškozování, užívání návykových látek
-
nadměrného úniku do online světa
2. Náročné životní změny
-
rozvod rodičů, nový partner, stěhování
-
úmrtí v rodině
-
změna školy nebo šikana
-
nemoc či krize v rodině
-
přijímačky
Někdy stačí jedna konzultace, jindy je užitečné delší doprovázení.
Když chce dospívající sám, je to znamení pro akci.
Sledujte signály.
3. Zraňující nebo traumatické zážitky
Nejde jen o velké události – trauma může vzniknout i z nepochopení, studu, opakovaného stresu. Terapie pomáhá těmto zážitkům porozumět a ulevit od jejich následků.
Pozor na signály jako:
-
změny ve spánku, stravování
-
výrazný pokles sebevědomí
-
náhlé změny v chování